Niet alleen wij, maar ook andere media houden de beloften goed in de gaten. Lees hieronder wat er over Rafael gezegd en geschreven wordt.

tip: zet je cookiesettings voor sociale media aan!

september/oktober

keihard trainen voor komende winter

juni

auto's wassen voor het goede doel!

Gelukkig blijven ze heel gewoon, onze beloften Rafael Raap en Alida van Daalen๐Ÿ‘๐Ÿป Met hun club PAC Rotterdam doen ze mee aan het EK junioren voor clubteams. Om de trip naar Spanje te kunnen bekostigen staken Alida en Rafael de handen uit de mouwen en wasten auto’s om geld in te zamelen.

Instagram: @vprodebeloften

mei

langs de dokter voor een hardnekkige blessure

Rafael heeft sinds een trainingskamp in Florida last van een ontsteking in zijn linkervoet. Wij ging met hem mee naar de dokter.

Lees hier verder →

april

januari

'De tienkamp is fysiek een zware belasting maar ook mentaal, bijvoorbeeld door het snelle switchen tussen alle onderdelen.'

Lees hier het interview met Rafael op Atletiek.nl.

2017

polsstohoogspringen met de lat op 4.70 meter tijdens het NK meerkamp

Hoe ziet je week eruit als je als talent op trainingskamp bent in Portugal? Lees het hier op Talentcentraal.nl.

Rafael na dag 2 van de Europese Jeugd Kampioenschappen in Grosetto: 'Het ging een beetje mis'

meer van Roos