In Kenia geldt het aloude ‘melk is goed voor elk’, maar al helemaal als het vermengd is met vers koeienbloed. De koe moet van dichtbij beschoten worden met een pijl om daarna het bloed af te tappen. Dit superdrankje betekent voor Kenianen een boost van de weerstand en bovendien worden ze er beresterk van.

🕒5 min. bereiden

Bereidingswijze

Kies een sterke koe uit je kudde. 

Hou de koe (of stier) met minstens twee mensen vast. Bind zijn nek stevig af met het touw zodat het bloed naar de nek stroomt. Pas op, niet te strak. 

Pak de pijl en boog en schiet van ongeveer 30 centimeter afstand een gat in de halsader. Vang het bloed zorgvuldig op en zorg dat je op tijd stopt met aftappen. De wond heelt vanzelf.

Blijf het bloed roeren zodat het niet stolt en laat ondertussen iemand de koe melken. Voeg de twee vloeistoffen bij elkaar en je ontbijt is klaar!

Ingedriënten

🍴 ontbijt
👥 4 personen

1 koe
een aantal vrienden
touw
emmer
pijl en boog